Qu'est-ce que c'est ?
Une technique douce aux effets immédiats
La technique Emmett est une pratique de relâchement musculaire. Elle vise à libérer les différentes tensions et douleurs pour améliorer la mobilité générale du corps.
Cette méthode utilise la peau comme surface de contact et les fascias comme interface de communication avec le reste du corps (muscles, organes, squelette). De légères pressions à des endroits très précis font réagir les fascias et procurent un relâchement musculaire rapide.
« Un apaisement de la douleur musculaire est généralement constaté très rapidement après la séance. »
Cette technique peut être utilisée seule ou en complément d'autres pratiques telles que le Reiki et la Réflexologie plantaire, pour une prise en charge globale.
Informations pratiques
Tenue
Habillé de légers vêtements pour permettre le ressenti des points de pression.
Position
Assis, debout ou allongé sur la table de massage selon votre confort.
Durée
15 à 45 minutes en dehors de l'évaluation initiale des restrictions et de la douleur.
Focus
Une seule partie du corps par séance pour éviter de surcharger le corps en informations.